|
Вчера осилила 4 л🙈
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 69,10g | Prot: 137,10g | Karb: 121,28g.
Makan Pagi: ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Печеночные Оладьи. Makan Malam: Бургер Кинг Брауни с Мороженым. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Фарш из Телятины , ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
|
628 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 36 menit, Angkat Besi - 1 jam, Apple Health - 22 jam dan 24 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|