Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 41,44g | Prot: 82,90g | Karb: 245,02g.
Makan Pagi: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Makan Siang: Ei, Witte Rijst, Chili Con Carne met Bonen. Makan Malam: Pur Natur Yoghurt Natuur, Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt), Spaghetti. Camilan/Lainnya: Clean Nutrition Whey Protein, Royco Minute Soup Asperges. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YoungWerther
|