Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
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129,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 34,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1603 kkal
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Lemak: 77,52g | Prot: 64,04g | Karb: 141,86g.
Makan Pagi: Real Quality Rindersalami, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Gut & Günstig Putenbrust, Äpfel, Babybel Mini Babybel, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Makan Siang: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Aldi Vitalbrot, Gekochtes Ei. Makan Malam: Milsani Creme Fraiche, 1001 Delights Gewürztes Hähnchenfleisch, Aldi Gemüsepfanne . Camilan/Lainnya: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen und einen schönen Donnerstag wünsche ich dir 🙋
04 Apr 19 oleh anggota: MoFu27
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Moin Moin ja den wünsche ich auch
04 Apr 19 oleh anggota: xtremekampfwurst
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Sejarah Berat Badan xtremekampfwurst
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