Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 101,44g | Prot: 46,01g | Karb: 88,88g.
Makan Pagi: Pirkka Кофе Молотый, Ролл с лососем. Makan Siang: Лента Салат Морковь с Чесноком, Лента Свинина Богатырь, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Простоквашино Кефир 1%, Окей Виноград Черный, Лента Куриное Филе Деликатесное, Лента Салат Витаминный. Camilan/Lainnya: Мандарины, Ашан Груша Вильямс. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|