Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
777 kkal
|
Lemak: 24,04g | Prot: 62,30g | Karb: 76,46g.
Makan Pagi: 雞胸肉, 7-11 一日野菜凱撒沙拉. Makan Siang: 飯, MOS 北海道可樂餅, 燒茄子, 爭鮮 玉子燒, 炒青菜, 牛蒡, 鮭魚. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tw38437
|