Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
614 kkal
|
Lemak: 22,69g | Prot: 63,39g | Karb: 39,88g.
Makan Pagi: 光泉 無糖豆漿, 桂格 無加糖超級穀珍. Makan Siang: 炒茄子, 荷包蛋, 雞胸肉（油炸或煎）, 杏鲍菇, 花椰菜. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yinyang85
|