|
день 2, 4 апреля
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
681 kkal
|
Lemak: 30,81g | Prot: 68,32g | Karb: 35,11g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Сладкий Красный Перец. Makan Siang: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Алтайская Буренка Творог 2%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Camilan/Lainnya: Красная Икра Красная Икра. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BaranovaM
|