Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 49,01g | Prot: 105,38g | Karb: 120,11g.
Makan Pagi: Банан, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Овсяная Каша на Воде, Кофе Латте, Хлеб. Makan Siang: Красное Яблоко, Рыбный День Морская Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Банан, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Яблочная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Икра, Вареное Яйцо, Кофе Латте. Camilan/Lainnya: Рыбный День Морская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|