Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2019
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
651 kkal
|
Lemak: 31,81g | Prot: 49,77g | Karb: 46,41g.
Makan Pagi: 훈제계란, 짜지않은 치즈, 호두. Makan Siang: 소금, 배추, 대파, 양파, 다진 마늘, 웨스트골드 무염 버터, 이마트 앞다리살, 방울양배추, 팽이버섯, 현미잡곡밥, 파프리카. Makan Malam: 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, 딸기, 다채(비타민), 적근대, 오이 (껍질 포함), 파프리카, 양상추. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|