|
BMI 23
體脂肪28.2
肌肉量 42.3
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1308
體內年齡 42
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
723 kkal
|
Lemak: 40,59g | Prot: 44,91g | Karb: 53,37g.
Makan Pagi: 皮蛋, 煮熟的南瓜. Makan Siang: 核桃, 光泉 起司, 鯖魚, 油爆蝦, 花椰菜, 炒青菜. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|