Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2244 kkal
|
Lemak: 172,27g | Prot: 145,66g | Karb: 26,74g.
Makan Pagi: Dymatize Nutrition Glutamina, Crema de Leche, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Mafer Surtido Especial Salado, Huevo Frito. Makan Siang: Guacamole, Pecho de Res (Plano Medio, Recortada a 0,3 Cm de Grasa, Cocido, a la Parrilla), Chimex Salchicha Asar Estilo Alemana, Arla Queso Chihuahua. Makan Malam: Crackis Chicharron Real de Cerdo. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chukas10
|