Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 50,83g | Prot: 70,75g | Karb: 113,01g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Makan Siang: Помидор Тушеный, Морковь на Пару, Гречка Отварная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Good Food Миндаль Сушеный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Творог (Полностью Обезжиренный), Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|