Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
676 kkal
|
Lemak: 17,08g | Prot: 57,70g | Karb: 71,78g.
Makan Pagi: Água. Makan Siang: Suco de Uva, Bordon Feijoada, Clamel Paçoca, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Maçã. Camilan/Lainnya: Água. lagi...
|
|
1747 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deysiane Marques
|