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Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
71,6 kg Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.    Sisa: 9,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 April 2019:
1322 kkal Lemak: 32,57g | Prot: 96,43g | Karb: 147,56g.   Makan Pagi: Gurke (Geschält), Lovilio Mozzarella Light, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Wasa Vollkorn. Makan Siang: Freshona Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Steinhaus Gnocchi. Makan Malam: Milbona Naturjoghurt, Nixe Thunfisch in Eigenen Saft und Aufguss, Gekochtes Ei, Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern, Bonduelle Mexikanische Maismischung, Freshona Kidneybohnen, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten. Camilan/Lainnya: Kühne Gewürzgurken, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Wasa Vollkorn, IronMaxx IMPERIUS Almond. lagi...
1737 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan Sarah2606


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