Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2579 kkal
|
Lemak: 110,51g | Prot: 161,70g | Karb: 136,17g.
Makan Pagi: Orangensaft, Marmelade, Magerquark, Käse, Tomaten, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Mestemacher Eiweißbrot. Makan Siang: Pommes Frites, Beck's Bier (500ml). Makan Malam: Beck's Bier (500ml), Gemischter Salat mit Dressing, Spareribs, Pommes Frites. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|