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Habe wenigstens schon mal ein paar Gramm runter. Bin gestern mit 1 mal täglich mit ALMASED angefangen. Mal schaun ob das etwas bringt.
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79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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530 kkal
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Lemak: 12,79g | Prot: 42,80g | Karb: 51,73g.
Makan Pagi: Edeka Frucht Joghurt 0,1%, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Actimel Actimel 0,1%. Makan Siang: Almased Almased mit Milch. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Annedance
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