Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 36,81g | Prot: 176,26g | Karb: 122,12g.
Makan Pagi: Tarte de Frutos Silvestres, Arroz Integral (Médio, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: Myprotein Impact Whey Protein. Camilan/Lainnya: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Integral (Médio, Cozido). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno Araújo
|