Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2360 kkal
|
Lemak: 80,57g | Prot: 74,44g | Karb: 340,22g.
Makan Siang: Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Увелка Гречка Вареная, Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Избенка Пельмени с Куриной Грудкой, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль Красная, с Пылу с Жару Блинчики, Перекусовъ Хумус Классический- 2 ч ложки, Енисейагросоюз Филе Грудки Цыплёнка Бройлера . Makan Malam: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Каравай Пряники Зебра, Будьте Здоровы Мюсли Тропический Рай, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, с Пылу с Жару Блинчики. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Coffee Like Латте (300мл), Будьте Здоровы Мюсли Тропический Рай, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Грин Рэй Зелёный Горошек Нежный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Rainbow Малиновое Варенье- 6 ч ложки, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури, ARO Печенье Овсяное. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan regina.0358
|