Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
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53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1761 kkal
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Lemak: 69,54g | Prot: 108,44g | Karb: 189,92g.
Makan Pagi: Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Almendra Natural, Tomates, Antonio Alvarez Jamón de Trevélez, Huevo, Eroski Aguacate, Pan de Trigo 100% Integral. Makan Siang: Danone Yogurt Natural, Piña, Patata Cruda, Hacendado Almendra Natural, Cebollas, Pimientos Verdes, Zanahoria, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Pimiento Rojo, Tomates, Apio en Tiras, Calabaza, Cebollas, Zanahoria. Makan Malam: Hacendado Batata Micro, Carrefour Pera, Tomates, Eroski Aguacate, Lindt Chocolate Negro 99%, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Pimiento Rojo. Camilan/Lainnya: Plátano, Hacendado Anacardo Natural. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan begono90
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