Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 67,23g | Prot: 86,93g | Karb: 92,58g.
Makan Pagi: Oeuf sur le Plat, Petit Chebra Bûche de Chèvre, Leader Price Gouda en Tranches, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Thé Vert. Makan Siang: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Banane Plantain, Choux de Bruxelles, Le Gaulois Filets de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergines Cuites, Ebly Blé Cuit. Makan Malam: Herta Bacon Tranches Fines, Céleri, Carottes, Leader Price Gouda en Tranches, Ebly Blé Cuit, Poivrons Rouges Doux, Super U Chorizo, Fromage Bleu ou Roquefort. Camilan/Lainnya: Pomme, Amandes. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|