Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2293 kkal
|
Lemak: 130,01g | Prot: 189,18g | Karb: 93,74g.
Makan Siang: 大漢 嫩豆腐, 滷味, 炒雞蛋（整個）, 全家 三種起司麵包, Kirkland 摩佐拉乾酪, Costco 西洋芹, 甜椒, 炒絲瓜, 炒菠菜, 豬里肌, 水煮蛋. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|