Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 62,14g | Prot: 154,31g | Karb: 137,74g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Мистраль Пшено Золотое, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Помидорка Томатная Паста, ITLV Оливковое Масло, Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Красные Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Camilan/Lainnya: Good Food Миндаль Сушеный, Пятерочка Яблоко Красное, Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niksa_85
|