Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
625 kkal
|
Lemak: 20,15g | Prot: 53,42g | Karb: 68,40g.
Camilan/Lainnya: Nescafe Sütlü Köpüklü, Protein Bar, Yeşil Elma, Kahve (Demlenmiş), Nescafe Sütlü Köpüklü. lagi...
|
|
2757 kkal
|
Latihan:
Hiking - 2 jam, Tidur - 6 jam dan 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mehpare bayramoğulları
|