Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4399 kkal
|
Lemak: 137,49g | Prot: 130,84g | Karb: 428,13g.
Makan Pagi: 총각김치, 꼬막무침, 계란후라이, 김밥천국 김밥. Makan Siang: 깻잎, 상추, 배추김치, 감자조림, 동원 미니돈가스, 주물럭, 공기밥. Makan Malam: 농심 벌집핏자, 백설 탕수소스, 탕수육, 크림 파스타, 아사히 아사히, 위스키. Camilan/Lainnya: 참외, 푸르밀 비피더스 사과. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leekwangmin
|