Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2019
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2657 kkal
|
Lemak: 79,56g | Prot: 195,84g | Karb: 167,60g.
Makan Pagi: Orangensaft, Marmelade, Magerquark, REWE Avocado, Gekochtes Ei, Mestemacher Eiweißbrot. Makan Siang: Dr. Oetker Marmor Kuchen Backmischung, Beck's Bier (500ml), Multipower 53% Protein Bar. Makan Malam: Ouzo, Aldi Kartoffelgratin, Gemischter Salat mit Dressing, Scampi, Edeka Kabeljau Filets, Real Quality Schollenfilets Natur, Muscheln, Räucherlachs, Pommes Frites, Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|