Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
xandecarmo
Jurnal
02 Apr 19
Jurnal xandecarmo, 02 Apr 19
Profil xandecarmo
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2019
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang:
20 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 02 April 2019:
786 kkal
Lemak: 38,59g | Prot: 41,92g | Karb: 68,75g.
Makan Siang:
Abobrinha Cozida, Estrogonofe de Frango.
Makan Malam:
Doces Galvani Paçoca de Amendoim.
lagi...
479 kkal
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Apple Health - 23 jam.
lagi...
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
4 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan xandecarmo
Lihat Riwayat Lengkap