Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2019
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2695 kkal
|
Lemak: 41,71g | Prot: 194,21g | Karb: 380,93g.
Makan Pagi: Myprotein Protein Hot Chocolate, Кофе. Makan Siang: Вареное Яйцо, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Makan Malam: Лук, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firstbornunicorn
|