Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2019
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 40,50g | Prot: 58,00g | Karb: 160,12g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Закон Бутерброда Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Три Коровы Два Кота Биойогурт с Вишней. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Творог 5%, Банан, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|