Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2019
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 66,57g | Prot: 99,99g | Karb: 135,27g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Молочный, Миндаль, Овсянка с Фруктами. Makan Siang: Сыр Сулугуни, Соленья, Куриная Грудка Отварная, Гречка с Овощами. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Нескафе Кофе 3B1 Классик, Жареные Орехи Кешью с Медом, Кофе с Молоком и Сахаром, Победа Шоколад Молочный, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanna^_^
|