Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2019
|
119,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 18,84g | Prot: 98,08g | Karb: 185,61g.
Makan Pagi: Kaffee, Edeka Delikatess Prosciutto Cotto, Harry Das Volle Korn, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Maggi Tomatensoße, Combino Spaghetti. Makan Malam: Edeka Deutsches Corned Beef , Harzer Harzer Käse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Das Volle Korn, Kaufland Pflücksalat, REWE Alaska Seelachsfilet. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|