Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2019
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 35,68g | Prot: 54,77g | Karb: 83,58g.
Makan Pagi: Помидор Сливка, Лечо, Горчица, Котлета Говяжья, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Беляш, Aroy-D Суп Том Ям. Makan Malam: Пангасиус, Сухари, Aroy-D Суп Том Ям, Доброфлот Селёдка Иваси. Camilan/Lainnya: Апельсин, Мандарины, Яблоко Зеленое. lagi...
|
|
2578 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Быкова Татьяна Александровна
|