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👎😢 wünsche euch allen einen schönen Dienstag
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91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2194 kkal
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Lemak: 64,95g | Prot: 69,31g | Karb: 208,46g.
Makan Pagi: Birnen, Fruchtjoghurt, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot. Makan Siang: Metzger Rinderbraten Mager, Barilla Fusilli, Maggi Soße zu Rinderbraten. Makan Malam: Huls Luftgetrocknete Kaminwurzen, Köstritzer Kellerbier. Camilan/Lainnya: Edeka Studentenfutter, Köstritzer Kellerbier. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen Ernesto, lass de. Kopf nicht hängen, wird wieder, einen entspannten Dienstag für dich 🤗 ☀️ 🍀
02 Apr 19 oleh anggota: Schlumpfine_
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Ich wünsche dir auch einen schönen Tag.
02 Apr 19 oleh anggota: di34bu
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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