|
1 апреля. Радостно однако)))
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 40,27g | Prot: 30,79g | Karb: 196,59g.
Makan Siang: Alpro Soya Йогурт, Пшеничный Хлеб, Азбука Вкуса Борщ Овощной. Camilan/Lainnya: Окей Варенье Малиновое, Просто Мёд, Сухари, Greenfield Зеленый Чай, J.D.Gross Шоколад 81%. lagi...
|
|
1882 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Squats - 3 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 3 jam dan 56 menit, Berdiri - 3 jam, Memasak - 1 jam, Latihan Perut - 1 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|