Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2019
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 67,12g | Prot: 67,75g | Karb: 199,68g.
Makan Pagi: Aldi Weizenbrötchen, Werder Tomaten Ketchup, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Bratwurst, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Ja! Räucherlachs, Landfein Kräuterquark, Wasa Sesam Gourmet, Alnatura Dinkel Drink Natur. Makan Siang: Mangos, Kaufland Granatapfelkerne, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Bircher Müsli. Camilan/Lainnya: Langnese Magnum Classic, Corny Free Haselnuss. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ok ab sofort ist wieder Diät 😅
01 Apr 19 oleh anggota: YviWanderlust
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|