Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2019
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 59,15g | Prot: 151,07g | Karb: 152,99g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Пшено Золотое. Makan Siang: Макфа Цельнозерновые Макароны, Помидорка Томатная Паста, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, ITLV Оливковое Масло, Arla Сыр Натура Light, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Camilan/Lainnya: 365 Дней Миндаль Необжаренный, Пятерочка Яблоко Красное, Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niksa_85
|