BMI 22.9 體脂肪28.1 肌肉量 42 推估骨骼量 2.8 內臟脂肪 6.0 基礎代謝 1301 體內年齡 42
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 57,04g | Prot: 105,48g | Karb: 189,12g.
Makan Pagi: 豬肉丸, 白飯. Makan Siang: 頂呱呱 黃金雞塊, 橙子, 白飯, 高麗菜, 雞蛋羹. Makan Malam: 橙子, 植物油, A菜, 毛豆, 石斑魚, 雞蛋(整個), 椰菜花. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|