Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2019
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 25,96g | Prot: 63,87g | Karb: 105,32g.
Makan Pagi: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Coffee. Makan Siang: Coffee, Bridgford Sweet 'N Spicy Beef Jerky. Makan Malam: GNC CLA, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn, Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. lagi...
|
|
3067 kkal
|
Latihan:
belly - 30 menit, Istirahat - 17 jam dan 23 menit, Tidur - 6 jam dan 7 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|