Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2271 kkal
|
Lemak: 80,29g | Prot: 104,11g | Karb: 277,76g.
Makan Pagi: Комильфо Фисташка, Окей Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Куриные Грудки (Запеченые), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ратибор Варенье Малиновое, Alpro Кокосовое Молоко. Makan Siang: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Комильфо Фисташка, Желтая Зимняя Тыква, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Окей Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Makan Malam: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Комильфо Фисташка, Магнит Яблоко, Комильфо Фисташка, Окей Чиабатта, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хэлси Фуд Каша Гречневая с Шампиньонами, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|