Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 71,23g | Prot: 97,54g | Karb: 119,64g.
Makan Pagi: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Семга Слабосоленая, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Makan Siang: Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Семга Запеченная. Makan Malam: Круазетт Хлебцы Бородинские, Авида Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|