Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 44,13g | Prot: 101,88g | Karb: 156,50g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сахар, Сметана 15%, Сырники с Овсяными Хлопьями , Замороженная Вишня, Молоко (1% Обезжиренное) , Своя Линия Овсяные Хлопья. Makan Siang: Киви, Bob Snail Конфеты , Вареное Яйцо, Торчин Кетчуп Лагідний, Сметана 15%, Premialle Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Молоко (1% Обезжиренное) . Makan Malam: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Чумак Кукуруза Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Боцман Лосось Консервированный. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiia6991
|