Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 37,60g | Prot: 43,71g | Karb: 113,13g.
Makan Pagi: Açma, Koska Süzme Çiçek Balı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin. Makan Siang: Sütaş Meyveli Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte, Mercimek Çorbası. Makan Malam: Singleton Whiskey. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|