Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2372 kkal
|
Lemak: 74,57g | Prot: 170,44g | Karb: 244,67g.
Makan Pagi: Valio Rasvaton Maito, Banaanit, Leipäaitta Ruispalat, Myllyn Paras Kaurahiutale, Bn Whey Protein Strawberry Banana Split. Makan Siang: Mummon Makkaraperunat. Camilan/Lainnya: Webstore Whey Protein Chocolate Milkshake, Webstore Whey Protein Chocolate Milkshake, Pohjolan Meijeri Kotimainen Voi, Kananmuna. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuntoilija 74
|