Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 99,92g | Prot: 77,97g | Karb: 53,22g.
Makan Pagi: Pirkka Кофе Молотый, Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Свёкла с чесноком, Котлета свиная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки. lagi...
|
|
2092 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam dan 18 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam dan 42 menit, шагомер - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|