Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 58,48g | Prot: 59,50g | Karb: 217,76g.
Makan Pagi: Сахар, Магнит Сыр Маасдам, Салам Индейка, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Якобс Кофе Растворимый, Белый Хлеб. Makan Siang: Eti Form Хлебцы, Di&Di Варенье Диетическое Клубничное, Bim Сюзме Йогурт, Тыквенный суп, Салат из Капусты, Вареное Яйцо. Makan Malam: Pinar Протеиновое Молоко , Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная Картошка, Салат из Капусты, Йогурт Греческий, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Нежинская Фруктовый Кефир Клубничный , Белый Хлеб, Фрутилад Банан и Клубника, Апельсин, Сыр Маасдам, Легкое Ванильное Мороженое, Jelly Belly Драже Жевательное. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|