Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 37,71g | Prot: 57,13g | Karb: 99,57g.
Makan Pagi: Магнит Грейпфрут , Магнит Грейпфрут , Авокадо Авокадо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Makan Siang: Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Вечерний Коктейль, Яичный Омлет, ВкусВилл Каша 5 Злаков с Малиной и Семенами Чиа . Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Морковь Свежая, Морковь, Сельдерей, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг, Салат Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mkexclusive
|