Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 23,01g | Prot: 70,13g | Karb: 179,97g.
Makan Pagi: Leichter Genuss Joghurt - Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Almased Almased Pulver. Makan Siang: Edeka Geflügelsalami, Aldi Weizenbrötchen, Alnatura Frischkäse Sahnig, Marmelade. Makan Malam: Meierkamp Pflaume-Rhabarber Grütze, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Harzer Harzer Käse, Gut Drei Eichen Mettwurst Gekocht. Camilan/Lainnya: Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Haribo Colorado. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|