Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 68,48g | Prot: 120,15g | Karb: 59,61g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Pancarrè Mensa Integrale, Albume d'uovo Cotto. Makan Siang: Hummus, Zucchine Cotte, Fettina Impanata. Camilan/Lainnya: Uva, Mandorle, Aptonia Whey Protein Isolate Cookie & Cream, Parmigiano (in Pezzi). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mauihy79
|