Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 71,74g | Prot: 76,55g | Karb: 122,65g.
Makan Pagi: Кофе, Салат Айсберг, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Чай, Хлеб Бородинский, Сыр Эдам, Ярмарка 4 Риса, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриный Суп. Makan Malam: Ашан Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Маслины, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Ашан Миндаль Сушеный, Яблоко Зеленое, Шоколад. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan avante_nn
|