Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 8,67g | Prot: 146,51g | Karb: 93,61g.
Makan Pagi: Chiquita Banane, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Zitronensaft, Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Makan Siang: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Basmati-Reis. Camilan/Lainnya: Peak EAA. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|