Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 79,89g | Prot: 102,55g | Karb: 145,25g.
Makan Pagi: Organic Life Масло Черного Тмина, Сушеная Клюква, Голубика, Геркулес Каша Овсяная. Makan Siang: Рис Отварной, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Heinz Фруктовое Пюре Яблоко Манго, Valio Творог 9%. Camilan/Lainnya: Курага, Макдоналдс Кофе Латте, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|